Кризис 5 лет у ребёнка: что происходит и что делать

Есть ли кризис 5 лет на самом деле?

Как отдельный возрастной кризис — нет. В периодизации Льва Выготского и его учеников описаны кризисы новорождённости, одного года, трёх, семи и тринадцати лет. Пять лет между ними — время относительно спокойного развития.

Но «спокойное» не значит «без перемен». В пять лет у многих детей происходит заметный скачок: богаче становится речь, сложнее игра, появляется воображение, которое иногда пугает самого ребёнка. Родители видят, что ребёнок стал другим, и ищут этому название. «Кризис 5 лет» — бытовое название для этого скачка.

Иногда же за ним стоит ранний кризис семи лет, который у части детей начинается раньше, или отголоски незакрытого кризиса трёх лет.

Поэтому не стоит искать в пятилетке «симптомы кризиса» по спискам из интернета. Полезнее смотреть, что именно изменилось у вашего ребёнка, и отвечать на это конкретно.

Какие признаки называют кризисом 5 лет?

Чаще всего родители описывают одно из трёх: ребёнок стал упрямым и спорит по каждому поводу; стал пугливым — боится темноты, монстров, оставаться один; стал фантазировать так, что трудно отличить выдумку от правды.

Ещё бывают внезапные слёзы из-за мелочей, обидчивость, желание быть «как старшие» и одновременно возвращение к малышовым привычкам. Ребёнок задаёт много вопросов о смерти, о том, откуда берутся дети, кто главнее.

Всё это обычные спутники возраста. Тревожиться стоит не из-за самих признаков, а если их слишком много сразу и они мешают ребёнку играть, дружить и спать.

Почему в пять лет ребёнок стал врать и выдумывать?

Потому что у него заработало воображение, а граница между «придумал» и «было» ещё тонкая. Пятилетка, рассказывающий, что видел на улице дракона, чаще всего не обманывает, а играет вслух.

Настоящая ложь, чтобы избежать наказания, тоже появляется примерно в этом возрасте. Это неприятно, но говорит о развитии: чтобы соврать, надо понять, что у другого человека свои знания и он может чего-то не знать.

Полезно не стыдить, а различать вслух: «Это ты сейчас придумал или так было на самом деле? Придумывать здорово, мне просто важно знать». Так ребёнок учится сам замечать разницу между фантазией и фактом.

Ребёнок 5 лет стал бояться всего: это нормально?

Да, страхи в пять лет — одно из самых обычных явлений. Ребёнок уже может представить то, чего не видит, но ещё не умеет проверить, существует ли оно. Монстр под кроватью для него почти так же реален, как кровать.

Смеяться над страхом и говорить «не выдумывай» не стоит: страх от этого не исчезает, а прячется. Лучше признать чувство и помочь его проверить: «Тебе страшно, понимаю. Давай вместе посмотрим с фонариком, что там».

Поводом посоветоваться с детским психологом будут страхи, которые не ослабевают месяцами, мешают спать каждую ночь или не дают отпустить вас ни на шаг.

Что делать, если ребёнок в 5 лет стал упрямым и непослушным?

Сначала понять, где ребёнок чувствует, что у него нет права голоса. Упрямство в пять — часто способ сказать: «Я уже большой, а со мной обращаются как с малышом».

Помогает дать настоящий выбор в мелочах: «Синяя или красная кофта?», «Сначала зубы или сначала пижама?» Выбор из двух вариантов, каждый из которых вас устраивает. Ребёнок получает кусочек власти, и бороться за остальное ему уже не так нужно.

Второе — меньше слов. Пятилетка, которому десять раз объяснили, перестаёт слушать после второго. Одна короткая фраза и действие работают лучше длинной лекции: «Пора одеваться. Я помогу с рукавом».

Помогает и заранее предупреждать о переходах: «Через пять минут выключаем мультфильм». Многие сцены упрямства в пять лет — это не протест против вас, а трудность резко переключиться с одного дела на другое.

Как разговаривать с пятилетним ребёнком, чтобы он слушал?

Короче, ниже ростом и с чувством впереди просьбы. Присесть на уровень глаз, назвать имя, сказать одну фразу. Взрослая привычка объяснять с причинами и следствиями для пятилетки утомительна.

Начинайте с того, что ребёнок сейчас чувствует, а не с того, что надо сделать: «Тебе жалко бросать игру. Понимаю. Через две минуты убираем кубики». Ребёнок, которого услышали, гораздо легче слышит сам.

И хвалите за усилие, а не за результат: «Ты сам застегнул молнию, хотя было трудно». Это сильнее «молодец» и показывает, что именно вы цените.

Простое упражнение для ребёнка 5 лет: «Правда или придумка»

Это игра на пять минут, которая учит отличать факт от фантазии. Вы по очереди говорите фразы, а второй угадывает: правда это или придумка. «У нас дома есть кот». «Наш кот умеет летать». «Сегодня на завтрак была каша».

Потом можно переходить к страхам и обидам, но только в спокойный момент: «Под кроватью живёт чудовище — правда или придумка? Как проверить?» Ребёнок привыкает к тому, что мысль можно проверить, а не только поверить ей.

Важно, чтобы придумки тоже хвалили: «Ого, какая придумка!» Цель не в том, чтобы отучить фантазировать, а в том, чтобы научить знать, где фантазия, а где мир.

Когда стоит обратиться к специалисту?

Если что-то из привычного вдруг пропало, а не только добавилось новое. Например, ребёнок перестал говорить фразами, хотя говорил; перестал играть с детьми; часто впадает в состояния, из которых не выходит больше двадцати минут.

Поводом посоветоваться с детским психологом будут и страхи, мешающие жить, и агрессия, опасная для самого ребёнка или других. Если беспокоят сон, речь, тики или частые жалобы на боль, имеет смысл начать с педиатра, он подскажет, нужен ли невролог.

Само по себе упрямство, выдумки и слёзы из-за мелочей — не повод для тревоги. Это пятилетка учится быть собой.

Ещё по теме